POURQUOI LE KIRGHIZISTAN ?
Un immense terrain de jeu au cœur de l’Asie centrale
Encore préservé du tourisme de masse, le Kirghizistan est une terre d’aventure par excellence. Des canyons ocre de Konorchek aux immenses vallées verdoyantes, des montagnes du Tian Shan aux lacs d’altitude, chaque journée dévoile un nouveau décor.
Mais découvrir le Kirghizistan, c’est aussi partir à la rencontre d’une culture nomade toujours bien vivante, dormir sous la yourte, partager des moments avec les habitants et découvrir les traditions d’un peuple profondément attaché à ses montagnes.
Un pays sauvage, accueillant et dépaysant, qui semble avoir été imaginé pour être découvert en courant ou en marchant.
L’ESSENTIEL DU NOMAD TRAIL
LE FORMAT
18 au 27 juin 2027
10 jours / 9 nuits
45 participants max.
6 étapes de course
Deux distances possibles
Courte distance – 72km cumulés en 6 étapes / Marche ou course
Longue distance – 111km cumulés en 6 étapes / Course uniquement
LE PRIX
Tarif individuel : 3200€ + 48€ frais admin
Le prix comprend :
-
vol en avion avec escale à Istanbul au départ de Paris ou autre (possible supplément) en direction de Bichkek
-
Hébergement – 8 nuits
-
Repas durant tout le séjour hormis un dîner libre le dernier jour
-
Transport durant tout le séjour (bus, jeep…)
-
Organisation de course (staff, médecin…)
-
Package de course
UN MAGNIFIQUE TRAIL DE MONTAGNE
Sauvage, variée… et un vrai défi sportif
Sentiers de montagne, pistes, canyons, vallées verdoyantes, plateaux d’altitude… nous avons imaginé les différentes étapes pour vous faire découvrir la diversité exceptionnelle des paysages kirghizes. Le Nomad Trail, c’est aussi un beau défi sportif avec plusieurs passages à plus de 3 000 mètres.
Un véritable défi sportif, mais accessible à des pratiquants réguliers grâce à une organisation pensée pour l’altitude :
🏔️ Acclimatation progressive
👟 Deux formats de distance, en trail ou en marche
🩺 Suivi médical pendant l’aventure
💬 Conseils personnalisés et accompagnement de notre équipe
L’objectif n’est donc pas de banaliser l’altitude, mais de vous donner les moyens de relever ce défi sereinement. Chacun avance à son rythme, mais tous partagent la même aventure et la même satisfaction : celle d’avoir couru ou marché au cœur des montagnes du Kirghizistan.
Deux distances possibles
Courte distance environ 10kms/jours (ouvert à la course et à la marche) – une étape de 16kms
Longue distance environ 20kms/jour (réservé à la course)
Difficulté technique du trail : moyen
Difficulté physique du trail : difficile (altitude)
Dénivelés – Trail de montagne
Allure libre – barrière horaire trés confortable
Organisation de course : balisage, ouvreur, voiture balai, médecin, chronométrage…
ET UNE IMMERSION DANS LA CULTURE NOMADE
Au Nomad Trail, la journée ne s’arrête pas une fois la ligne d’arrivée franchie.
Chaque étape est aussi le point de départ d’une nouvelle découverte.
Dormir sous une yourte traditionnelle, découvrir sa fabrication, rencontrer des familles kirghizes, assister à une démonstration de chasse à l’aigle, découvrir le tissage, monter à cheval, partager les repas et les soirées avec le groupe…
Nous avons imaginé le séjour pour que la course et le voyage ne fassent qu’un.
Découverte & immersion
Des après-midis consacrés à la découverte du pays et de ses traditions, des rencontres avec les habitants et des expériences typiquement kirghizes.
Une aventure hors des sentiers battus
Une alternance entre hôtels et campements de yourtes, des transferts à travers des paysages spectaculaires et plusieurs nuits au plus près de la nature.
Récupérer… fait aussi partie de l’aventure
Sauna, baignades, massages et moments de détente viennent ponctuer le séjour pour récupérer entre les étapes et profiter pleinement de l’expérience.
✈️ JOUR 1 – VENDREDI 18 JUIN
Départ de Paris pour le Kirghizistan
✈️ 14h20 : vol Paris CDG → Istanbul – Turkish Airlines
18h55 : arrivée à Istanbul
✈️ 20h20 : vol Istanbul → Bichkek
04h25 (J+1) : arrivée à Bichkek
🌙 Nuit à bord
🏔️ JOUR 2 – SAMEDI 19 JUIN
Arrivée à Bichkek & première acclimatation
🏨 Arrivée à Bichkek – 800 m d’altitude
Repos à l’hôtel et déjeuner
🚐 Transfert en direction du lac Yssyk-Köl – 5h de transfert
🏁 Footing d’acclimatation – Canyon de Konorchek : 8 à 15 km au choix
Première mise en jambes dans un canyon majestueux à environ 1 700 m d’altitude
🚐 Transfert vers Tosor au bord du lac Yssyk-Köl
🌙 Briefing, dîner et nuit en camp de yourtes à Tosor – 1 600 m
🏜️ JOUR 3 – DIMANCHE 20 JUIN
Étape 1 – Canyon de Skazka
🏁 Première étape de course CANYON SKAZKA : 8 ou 16 km
Une première étape accessible au cœur des paysages spectaculaires du canyon – 1 600 m d’altitude
🏊 Baignade et temps libre au bord du lac Yssyk-Köl après l’étape
🍽️ Déjeuner
🦅 Démonstration traditionnelle de chasse à l’aigle
🚐 Transfert vers Jety-Oguz, découverte du camp – 2h de transport
🌙 Dîner et nuit à Jety-Oguz
⛰️ JOUR 4 – LUNDI 21 JUIN
Étape 2 – Jety-Oguz
🏁 Deuxième étape de course JETY-OGUZ : 15,8 ou 22,4 km
Une étape montagneuse entre 2 000 et 2 800 m d’altitude. Un parcours aux paysages incroyablement variés, entre un départ au pied des impressionnantes roches rouges de Jety-Oguz, traversées de camps de yourtes, grands plateaux de montagne et vallées kirghizes.
🍽️ Déjeuner à l’arrivée de l’étape
🛖 Découverte de la fabrication traditionnelle d’une yourte et démonstration de tissage de tapis
🚐 Transfert vers Kochkor – 3h30 de transport
🌙 Dîner et nuit à l’hôtel à Kochkor – environ 1 800 m d’altitude
🏔️ JOUR 5 – MARDI 22 JUIN
Étape 3 – En route vers le lac Song-Köl
🏁 Troisième étape de course : 10 ou 20 km – parcours en cours de définition. Une étape pour prendre progressivement de la hauteur et s’enfoncer dans les grands espaces kirghizes, sur la route de l’un des joyaux du pays : le lac Song-Köl.
🍽️ Déjeuner après l’étape
🚐 Transfert vers le lac Song-Köl – 2h de transport
🌿 Temps libre pour profiter des grands espaces autour du lac
🌙 Dîner et nuit en camp de yourtes au sud du lac Song-Köl – 3 000 m d’altitude
🏔️ JOUR 6 – MERCREDI 23 JUIN
Étape 4 – Les crêtes au sud du lac Song-Köl
🏁 Quatrième étape de course : parcours en cours de définition. Une étape en altitude sur les crêtes dominant Song-Köl, avec pour décor les eaux du lac, les immenses pâturages d’altitude et les montagnes à perte de vue.
🍽️ Déjeuner au campement
🐎 Après-midi libre autour du lac – balade à cheval possible en option
🌙 Dîner et deuxième nuit en camp de yourtes au sud du lac Song-Köl – 3 000 m d’altitude
🏃 JOUR 7 – JEUDI 24 JUIN
Étape 5 – Descente de Song-Köl
🏁 Cinquième étape de course DESCENTE SONG-KÖL : 15,4 ou 24,2 km
Une grande descente des hauts plateaux, de 3 120 m à environ 2 120 m d’altitude, pour quitter progressivement les hauts plateaux de Song-Köl, entre grands espaces, vallées sauvages et changement de décor au fil des kilomètres.
🍽️ Déjeuner à l’arrivée
🚐 Transfert vers Naryn – 2h de transport
💆 Temps libre à Naryn – massage possible en option
🌙 Dîner et nuit à l’hôtel à Naryn – 2 000 m d’altitude
🏔️ JOUR 8 – VENDREDI 25 JUIN
Étape 6 – Tash Rabat
🏁 Sixième et dernière étape de course TASH RABAT : 10,8 ou 19,4 km
Une dernière étape grandiose au cœur de la haute montagne kirghize, dans un décor sauvage et majestueux aux portes de la chaîne du Tian Shan, avec des sommets à perte de vue.
🍽️ Déjeuner et moment de partage dans un village
🚐 Retour vers Naryn – 2h de transport
🎉 Dîner et soirée de clôture du Nomad Trail
🌙 Nuit à l’hôtel à Naryn
🏙️ JOUR 9 – SAMEDI 26 JUIN
Retour à Bichkek
🚐 Transfert vers Bichkek – 5h de transport
🥪 Déjeuner pique-nique sur la route
🏙️ Après-midi libre pour découvrir la capitale : marché, centre-ville, derniers achats…
🍽️ Dîner et soirée libres à Bichkek
🌙 Nuit à l’hôtel à Bichkek
✈️ JOUR 10 – DIMANCHE 27 JUIN
Retour en France
🚐 Transfert dans la nuit vers l’aéroport de Bichkek
✈️ 05h50 : vol Bichkek → Istanbul – Turkish Airlines
08h55 : arrivée à Istanbul
✈️ 10h10 : vol Istanbul → Paris CDG
12h50 : arrivée à Paris
🇫🇷 Fin de l’aventure Nomad Trail Kirghizistan 2027
ETAPE 1 – CANYON SKAZKA :
-
COURTE DISTANCE : 9,5KMS – 262D+ / 251D – 100% TRAIL (SENTIER, SABLE)
-
LONGUE DISTANCE : 12,7KMS – 389D+ / 396D- 100% TRAIL (SENTIER, SABLE)
ETAPE 2 – JETY OGUZ :
-
COURTE DISTANCE : 16KMS – 701D+ / 709D – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
-
LONGUE DISTANCE : 18,2KMS – 891D+ / 985D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
ETAPE 3 – A PRECISER :
-
COURTE DISTANCE : ENVIRON 10KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
-
LONGUE DISTANCE : ENVIRON 20KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
ETAPE 4 – LAC DE SOON KOOL :
-
COURTE DISTANCE : ENVIRON 10KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
-
LONGUE DISTANCE : ENVIRON 20KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
ETAPE 5 – DESCENTE DU LAC DE SOON KOOL :
-
COURTE DISTANCE : 15,4KMS – 283D+ / 1077D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE, PIERRE)
-
LONGUE DISTANCE : 20KMS – 313D+ / 1077D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE, PIERRE)
ETAPE 6 – TASH RABAT :
-
COURTE DISTANCE : 10,8KMS -441D+ / 384D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
-
LONGUE DISTANCE : 19,4KMS – 574D+ / 318D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
🏃 L’ESPRIT DE LA COURSE
Le Nomad Trail est avant tout une aventure running et culturelle, mais reste une « compétition loisir ».
Les étapes se déroulent principalement le matin et donnent lieu à un classement par étape ainsi qu’à un classement général cumulé à la fin du séjour.
🔄 CHOIX DE LA DISTANCE
Lors de votre inscription, vous choisissez votre format : courte ou longue distance.
🔁 Vous pouvez modifier votre choix jusqu’au départ du séjour en prévenant le directeur de course.
Pendant l’aventure, vous pourrez également passer d’une distance à l’autre selon votre état de forme, mais vous ne pourrez alors plus apparaître au classement général final de votre épreuve.
⛰️ DIFFICULTÉ & ALTITUDE
Le Nomad Trail est un trail de montagne conçu pour rester accessible au plus grand nombre, avec un niveau minimum correspondant à une pratique régulière de la marche sportive ou de la randonnée en montagne.
Les parcours empruntent principalement des sentiers peu techniques, même si certains passages peuvent être plus exigeants : cailloux, pierres et terrains irréguliers.
🏔️ La principale difficulté du Nomad Trail reste l’altitude, avec plusieurs passages entre 3 000 et 3 500 m.
Le programme est conçu pour permettre une acclimatation progressive, mais il sera indispensable d’adapter son allure et de ne pas se mettre dans le rouge en altitude.
✔️ Difficulté technique : moyenne
🔥 Difficulté physique : soutenue, principalement en raison de l’altitude
🚩 BALISAGE & TRACES
Les parcours sont balisés par notre équipe à l’aide de drapeaux, rubalises et/ou marquages au sol lorsque cela est nécessaire.
📲 Les traces GPX sont également transmises aux participants.
L’organisation se réserve le droit de modifier les tracés en fonction de l’évolution du terrain ou des conditions météorologiques.
🧭 NAVIGATION – OBLIGATOIRE
Chaque participant doit obligatoirement disposer d’un outil de navigation (montre GPS ou smartphone), même sur parcours balisé.
En navigation de secours, nous recommandons l’application Outdooractive, gratuite et utilisable hors connexion.
📲 Les traces GPX sont envoyées chaque soir sur le groupe WhatsApp des participants.
🍌 RAVITAILLEMENTS
Des ravitaillements en eau et fruits frais et secs sont prévus :
- à l’arrivée de chaque étape
- et, selon les parcours, à mi-étape
💧 Possibilité de remplir son sac d’hydratation avant chaque départ.
🛡️ SÉCURITÉ
Plusieurs membres de l’organisation sont présents sur le parcours, notamment en amont et à l’arrière de la course.
🚑 Une personne dédiée à l’assistance médicale est positionnée à l’arrivée.
En cas de problème plus sérieux, un rapatriement vers l’hôpital le plus proche est prévu par l’organisation, en coordination avec l’assureur du participant.
⏱️ CHRONOMÉTRAGE & CLASSEMENT
Les temps sont chronométrés en heures, minutes et secondes.
Chaque étape donne lieu à un classement et le classement général est établi par addition des temps obtenus sur l’ensemble des étapes.
🎒 ÉQUIPEMENT OBLIGATOIRE
Chaque participant doit impérativement être équipé de :
- 💧 1 litre minimum d’eau (camelbak ou gourdes)
- 🍫 Nourriture énergétique (barres, gels…)
- 👟 Chaussures de trail adaptées
- 🆘 Couverture de survie
- 🔔 Sifflet
✔️ Une vérification du matériel est effectuée en début de séjour.
🏔️ En raison de l’altitude et des changements possibles de météo, il est également fortement conseillé de prévoir des vêtements adaptés au froid et aux intempéries : pantalon long, haut manches longues et veste imperméable.
🌞 Casquette, crème solaire et stick à lèvres sont également recommandés.
🥢 Les bâtons sont autorisés et fortement conseillés, notamment pour les étapes en altitude et les portions présentant du dénivelé.
⚡ CONSEIL NUTRITION – PARTENAIRE MELTONIC
Pour votre alimentation sportive, nous recommandons les produits de notre partenaire Meltonic. marque française proposant des produits naturels à base de miel et de gelée royale bio.
🥇 Les packs découverte ou Trail sont particulièrement adaptés pour couvrir vos besoins énergétiques pendant les différentes étapes de l’aventure.
REGLEMENT DE COURSE : Plus d’infos par ICI
🌍 TEMPS LIBRE & DÉCOUVERTE
Le Nomad Trail ne s’arrête pas à la ligne d’arrivée ! Plusieurs temps libres sont prévus pour découvrir le Kirghizistan, sa culture et profiter de chaque lieu à votre rythme.
🏙️ À Bichkek, vous disposerez de temps libre en début et en fin de séjour pour découvrir la capitale : bazars traditionnels, place Ala-Too, boutiques, restaurants et bars… Nous partagerons avec vous nos bonnes adresses pour profiter pleinement de la ville.
🏔️ Vous découvrirez également Kochkor et Naryn, ainsi que plusieurs villages et lieux de vie rencontrés tout au long de notre itinérance.
🍽️ Certains moments seront l’occasion de partager un repas avec les habitants et de découvrir plus directement leur quotidien.
🏃 ACTIVITÉS SPORTIVES
En complément des 6 étapes du Nomad Trail :
- 🏜️ Footing d’acclimatation dans le canyon de Konorchek
- 🏃 Footing optionnel sur les hauteurs de Bichkek
🇰🇬 ACTIVITÉS TOURISTIQUES & CULTURELLES
Tout au long du séjour, plusieurs expériences viendront compléter l’aventure sportive :
- 🏙️ Découverte libre ou guidée de Bichkek, Kochkor et Naryn
- 🦅 Démonstration traditionnelle de chasse à l’aigle
- 🛖 Démonstration de fabrication d’une yourte
- 🧶 Démonstration de tissage de tapis
- 🏊 Baignade dans le lac Yssyk-Köl
- 👨🍳 Activité autour de la cuisine kirghize
- 🐎 Balade à cheval au bord du lac Song-Köl – optionnelle, environ 30 €
- 💆 Massage à l’hôtel de Naryn – optionnel, environ 30 €
- 🎉 Soirée de clôture festive à Naryn
- 🌙 Plusieurs nuits en camps de yourtes pour vivre pleinement l’expérience nomade
✈️ VOYAGE AÉRIEN
L’organisation prend en charge les vols au départ de Paris CDG à destination de Bichkek.
- Aller : 18/06/2027 – Paris CDG → Bichkek avec escale à Istanbul – Turkish Airlines
✈️ Vol TK1824 : Paris CDG → Istanbul
⏰ 14h20 – 18h55
✈️ Vol TK348 : Istanbul → Bichkek
⏰ 20h20 – 04h25 (J+1) - Retour : 27/06/2027 – Bichkek → Paris CDG avec escale à Istanbul
✈️ Vol TK349 : Bichkek → Istanbul
⏰ 05h50 – 08h55
✈️ Vol TK1823 : Istanbul → Paris CDG
⏰ 10h10 – 12h50
🌍 DÉPART OU RETOUR DEPUIS UN AUTRE AÉROPORT
Exaequo Voyages peut également gérer les vols des participants souhaitant partir ou revenir depuis un autre aéroport que Paris, sous certaines conditions :
- ✈️ Les vols doivent être opérés par Turkish Airlines (TK)
- ➡️ À l’aller, le vol Istanbul → Bichkek (TK348) doit être effectué avec le groupe
- ⬅️ Au retour, le vol Bichkek → Istanbul (TK349) doit être effectué avec le groupe
Cela permet par exemple de rejoindre Istanbul depuis un autre aéroport, puis de retrouver le groupe pour le vol vers Bichkek, et inversement au retour.
➡️ Pour toute demande de départ ou de retour depuis un autre aéroport, merci de nous contacter afin d’étudier les possibilités.
🧳 Bagages inclus : Plus d’infos sur les bagages et leurs dimensions ici
- 1 bagage en soute : 30 kg maximum (22 kg souhaités pour faciliter la logistique)
- 1 bagage cabine : 8 kg maximum
- 1 petit accessoire personnel
Le transport aérien est inclus dans le tarif du séjour.
➡️ Si vous souhaitez organiser entièrement vos vols par vos propres moyens, merci de nous contacter : une réduction correspondant à la partie aérienne sera appliquée.
🏨 HÉBERGEMENT
Le Nomad Trail est un séjour itinérant avec des changements réguliers de lieu d’hébergement permettant de découvrir différentes régions du Kirghizistan.
- Hébergement en chambres doubles pour les couples ou chambres twin pour les individuels
- Pas de chambre individuelle possible
- Alternance entre hôtels confortables et camps de yourtes
- Très bon niveau de confort sur l’ensemble du séjour, y compris dans les camps de yourtes
Répartition des hébergements :
🏨 Hôtels :
- Bichkek
- Kochkor
- Naryn
🛖 Camps de yourtes :
- Tosor
- Jety-Oguz
- Sud du lac Song-Köl
Les camps de yourtes ont été sélectionnés pour offrir à la fois une véritable immersion dans la culture nomade et un très bon niveau de confort.
🌙 Les nuits au sud du lac Song-Köl, à environ 3 000 m d’altitude, constituent l’un des temps forts de l’aventure.
➡️ Sac de couchage et literie non nécessaires.
🍽️ RESTAURATION
- Tous les petits-déjeuners sont assurés par les hôtels ou les camps de yourtes
- Déjeuners dans des restaurants, villages, chez l’habitant ou sous forme de pique-nique selon les journées
- Dîners principalement dans les hôtels et camps de yourtes
- Cuisine locale et adaptée à la pratique sportive
- Certains repas permettent de partager un moment avec les habitants et de découvrir la cuisine et les habitudes locales
🍽️ Tous les repas sont inclus, à l’exception du dîner libre lors de la dernière soirée à Bichkek.
💧 Eau fournie : 4 L par jour
🍹 Boissons hors eau : non incluses (en supplément)
🚐 TRANSPORTS SUR PLACE
L’ensemble des transferts est organisé par nos équipes locales.
🚐 Les déplacements sont principalement effectués en minibus type Sprinter d’environ 15 places.
Les transferts font partie intégrante de l’itinérance et permettent de traverser une grande diversité de paysages, des rives du lac Yssyk-Köl aux hauts plateaux de Song-Köl.
FORMALITÉS & SANTÉ
🛂 PASSEPORT & VISA
- Passeport valide au minimum 6 mois après la date de retour
- Aucun visa nécessaire pour le Kirghizistan
💉 VACCINS & SANTÉ
- Aucune vaccination obligatoire
- Vaccinations habituelles à jour recommandées
- 🩺 Un médecin accompagne le groupe pendant toute la durée du séjour
➡️ Les informations concernant l’altitude, l’acclimatation et la gestion de l’effort sont détaillées dans la rubrique DIFFICULTÉ & ALTITUDE de la partie course.
🩺 ASSURANCE
- L’organisation est couverte par une assurance responsabilité civile
- Assurance rapatriement obligatoire, à souscrire à titre personnel
📱 COMMUNICATION
- Téléphone : option internationale possible mais potentiellement coûteuse
- 📞 Indicatif Kirghizistan : +996
- Wifi disponible dans les hôtels
- Connexion plus limitée, voire inexistante, dans certaines zones de montagne
- Groupe WhatsApp participants / organisation
- Communication officielle via Facebook & Instagram Exaequo Voyages
💱 INFOS PRATIQUES
- Monnaie : som kirghize (KGS)
- Taux indicatif en septembre 2026 : environ 1 € = 102 KGS
- Retrait d’espèces possible à Bichkek et dans les principales villes
- Il est conseillé de conserver du liquide pour les dépenses dans les villages et les zones plus isolées
- Les cartes bancaires sont acceptées dans de nombreux établissements en ville, mais beaucoup moins dans les zones rurales
- Langues officielles : kirghize et russe
- L’anglais est parlé dans certains lieux touristiques
- Pas besoin d’adaptateur électrique
🎒 BIEN PRÉPARER SA VALISE
Le projet étant itinérant avec des changements réguliers d’hébergement, privilégiez un sac de voyage souple et facilement transportable, type Duffle Bag.
🧳 Volume conseillé : 80 à 100 L maximum.
OBLIGATOIRE POUR LES ÉTAPES
- 👟 Chaussures de trail adaptées
- 💧 Camelbak ou porte-gourdes – minimum 1 L
- 🆘 Couverture de survie
- 🔔 Sifflet
- 🍫 Nutrition personnelle : gels, barres, pâtes de fruits…
- 📱 Montre GPS ou smartphone permettant de suivre une trace GPX
À PRÉVOIR
- 2 à 3 tenues de running
- Vêtements de change pour la journée et le soir
- 🧥 Vêtements chauds pour les soirées en altitude
- 🌧️ Veste imperméable et coupe-vent
- Pantalon long et haut manches longues
- 🧢 Casquette
- 🕶️ Lunettes de soleil
- ☀️ Crème solaire
- Stick à lèvres
- 🔦 Lampe frontale
- Petit sac post-course
- Trousse de toilette & soins
- 🔋 Chargeur externe
- Bouchons d’oreilles
- Mini kit bobos
🥢 Les bâtons sont autorisés et fortement conseillés, notamment pour les étapes en altitude et les portions présentant du dénivelé.
🌡️ En juin, les températures peuvent fortement varier en fonction de l’altitude. Les journées peuvent être douces à chaudes, tandis que les soirées au lac Song-Köl, à 3 000 m, peuvent être beaucoup plus fraîches. Prévoyez donc des vêtements chauds adaptés.
🧳 En cas de retard de votre bagage en soute, nous vous conseillons fortement de conserver dans votre bagage cabine le minimum nécessaire pour courir et passer les premières 24 heures :
- 1 tenue de running
- vos chaussures de trail
- 1 tenue de change
- votre sac d’hydratation
➡️ Pas besoin de sac de couchage : la literie est fournie dans les hôtels et les camps de yourtes.
👥 PARTICIPANTS & INSCRIPTIONS
Le nombre de participants est limité à 45 concurrents, répartis entre courte et longue distance.
🗓️ Inscriptions ouvertes du 16 juin 2026 au 15 avril 2027 inclus, dans la limite des places disponibles.
💰 TARIFS
- Tarif individuel : 3 200 €
- Frais d’inscription et de paiement en ligne : 1,5 % du coût total, soit 48 €
✈️ Le transport aérien au départ de Paris est inclus dans le tarif.
🌍 Il est également possible, sous certaines conditions, d’organiser un départ et/ou un retour depuis un autre aéroport que Paris.
👉 Retrouvez toutes les modalités dans l’onglet INFOS PRATIQUES – VOYAGE AÉRIEN.
Pour les participants souhaitant organiser entièrement leurs vols par leurs propres moyens, merci de nous contacter afin de connaître la réduction correspondante.
👨👩👧👦 TARIFS DE GROUPE & FIDÉLITÉ
🎉 Réduction groupe :
- –5 % à partir de 5 personnes
👫 Le tarif est identique pour les personnes accompagnatrices, qui bénéficient de la quasi-totalité des prestations.
👉 Les personnes accompagnatrices sont autorisées à marcher sur la courte distance.
⭐ Avantage fidélité Exaequo Voyages :
- –5 % pour les anciens participants
- –5 % supplémentaires en cas de parrainage d’un nouveau participant
⚠️ Ces remises ne sont pas cumulables avec la remise groupe (hors frais de paiement en ligne).
🏛️ CADRE LÉGAL
Exaequo Communication est immatriculée au registre des opérateurs de voyages et de séjours :
📄 IM014180001
✍️ L’INSCRIPTION COMPREND
- ✈️ Vols A/R Paris CDG – Bichkek avec Turkish Airlines
- 🚐 Tous les transports et transferts durant le séjour
- 🏨 Toutes les nuitées en hôtels et camps de yourtes
- 🍽️ Restauration durant tout le séjour, à l’exception du dîner libre à Bichkek en J9
- 💧 Eau durant tout le séjour
- 🍌 Ravitaillements pendant les étapes
- 🚑 Assistance médicale pendant les courses et le séjour avec la présence d’un médecin
- 🎽 Dossard de course
- 🏅 Médaille finisher
- 👕 Tee-shirt technique officiel de l’événement
- 👥 Encadrement technique – staff d’environ 8 personnes
- 🇰🇬 Accompagnement par un guide culturel
- 🦅 Activités touristiques et culturelles prévues au programme
❌ L’INSCRIPTION NE COMPREND PAS
- 🍽️ Le dîner libre à Bichkek en J9
- 🍹 Les boissons autres que l’eau
- Les activités optionnelles proposées durant le séjour :
- 👨🍳 Activité cuisine – environ 10 €
- 🐎 Balade à cheval au lac Song-Köl – environ 20 à 30 € selon la durée
- 💆 Massage à l’hôtel à Naryn – environ 20 € / 30 min
➡️ Les tarifs des activités optionnelles sont donnés à titre indicatif.
💳 MODALITÉS DE PAIEMENT
Inscription en 2 fois, par paiement en ligne sécurisé :
1️⃣ Acompte
- 800 € + 48 € de frais de paiement en ligne, réglés au moment de l’inscription
2️⃣ Solde
- À régler au plus tard le 15 avril 2027, suite au mail envoyé par l’organisation
📄 DOCUMENTS À FOURNIR
Pour valider votre inscription, merci d’envoyer l’ensemble de vos documents en un seul mail avant le 15 avril 2027 à :
- Copie du passeport valide au minimum 6 mois après la date de retour
- Photo d’identité ou portrait
- Certificat médical de non-contre-indication à la pratique sportive en compétition
- Attestation d’assurance rapatriement obligatoire datant de moins d’un an
❌ CONDITIONS D’ANNULATION
Conformément à l’article 5 des Conditions Générales de Vente.
📬 Toute demande d’annulation doit être adressée par courrier recommandé à :
Exaequo Communication
4, rue du Bel Air – 14790 Verson
BARÈME DE REMBOURSEMENT
- 100 € retenus pour frais de dossier en cas de désistement avant le 8 mars 2027
- 10 % du montant total retenus en cas de désistement entre le 9 mars et le 7 avril 2027
- 30 % du montant total retenus en cas de désistement entre le 8 avril et le 7 mai 2027
- ❌ Aucun remboursement après le 7 mai 2027 à minuit
Ces frais correspondent aux acomptes engagés par Exaequo Communication pour la préparation et l’organisation du séjour.
⚠️ Il est fortement recommandé de souscrire une assurance annulation personnelle auprès de l’assureur de votre choix.
➡️ CGV et règlement : CLIQUEZ ICI
- LE PROGRAMME
-
✈️ JOUR 1 – VENDREDI 18 JUIN
Départ de Paris pour le Kirghizistan
✈️ 14h20 : vol Paris CDG → Istanbul – Turkish Airlines
18h55 : arrivée à Istanbul✈️ 20h20 : vol Istanbul → Bichkek
04h25 (J+1) : arrivée à Bichkek🌙 Nuit à bord
🏔️ JOUR 2 – SAMEDI 19 JUIN
Arrivée à Bichkek & première acclimatation
🏨 Arrivée à Bichkek – 800 m d’altitude
Repos à l’hôtel et déjeuner🚐 Transfert en direction du lac Yssyk-Köl – 5h de transfert
🏁 Footing d’acclimatation – Canyon de Konorchek : 8 à 15 km au choix
Première mise en jambes dans un canyon majestueux à environ 1 700 m d’altitude🚐 Transfert vers Tosor au bord du lac Yssyk-Köl
🌙 Briefing, dîner et nuit en camp de yourtes à Tosor – 1 600 m
🏜️ JOUR 3 – DIMANCHE 20 JUIN
Étape 1 – Canyon de Skazka
🏁 Première étape de course CANYON SKAZKA : 8 ou 16 km
Une première étape accessible au cœur des paysages spectaculaires du canyon – 1 600 m d’altitude🏊 Baignade et temps libre au bord du lac Yssyk-Köl après l’étape
🍽️ Déjeuner
🦅 Démonstration traditionnelle de chasse à l’aigle
🚐 Transfert vers Jety-Oguz, découverte du camp – 2h de transport
🌙 Dîner et nuit à Jety-Oguz
⛰️ JOUR 4 – LUNDI 21 JUIN
Étape 2 – Jety-Oguz
🏁 Deuxième étape de course JETY-OGUZ : 15,8 ou 22,4 km
Une étape montagneuse entre 2 000 et 2 800 m d’altitude. Un parcours aux paysages incroyablement variés, entre un départ au pied des impressionnantes roches rouges de Jety-Oguz, traversées de camps de yourtes, grands plateaux de montagne et vallées kirghizes.🍽️ Déjeuner à l’arrivée de l’étape
🛖 Découverte de la fabrication traditionnelle d’une yourte et démonstration de tissage de tapis
🚐 Transfert vers Kochkor – 3h30 de transport
🌙 Dîner et nuit à l’hôtel à Kochkor – environ 1 800 m d’altitude
🏔️ JOUR 5 – MARDI 22 JUIN
Étape 3 – En route vers le lac Song-Köl
🏁 Troisième étape de course : 10 ou 20 km – parcours en cours de définition. Une étape pour prendre progressivement de la hauteur et s’enfoncer dans les grands espaces kirghizes, sur la route de l’un des joyaux du pays : le lac Song-Köl.
🍽️ Déjeuner après l’étape
🚐 Transfert vers le lac Song-Köl – 2h de transport
🌿 Temps libre pour profiter des grands espaces autour du lac
🌙 Dîner et nuit en camp de yourtes au sud du lac Song-Köl – 3 000 m d’altitude
🏔️ JOUR 6 – MERCREDI 23 JUIN
Étape 4 – Les crêtes au sud du lac Song-Köl
🏁 Quatrième étape de course : parcours en cours de définition. Une étape en altitude sur les crêtes dominant Song-Köl, avec pour décor les eaux du lac, les immenses pâturages d’altitude et les montagnes à perte de vue.
🍽️ Déjeuner au campement
🐎 Après-midi libre autour du lac – balade à cheval possible en option
🌙 Dîner et deuxième nuit en camp de yourtes au sud du lac Song-Köl – 3 000 m d’altitude
🏃 JOUR 7 – JEUDI 24 JUIN
Étape 5 – Descente de Song-Köl
🏁 Cinquième étape de course DESCENTE SONG-KÖL : 15,4 ou 24,2 km
Une grande descente des hauts plateaux, de 3 120 m à environ 2 120 m d’altitude, pour quitter progressivement les hauts plateaux de Song-Köl, entre grands espaces, vallées sauvages et changement de décor au fil des kilomètres.🍽️ Déjeuner à l’arrivée
🚐 Transfert vers Naryn – 2h de transport
💆 Temps libre à Naryn – massage possible en option
🌙 Dîner et nuit à l’hôtel à Naryn – 2 000 m d’altitude
🏔️ JOUR 8 – VENDREDI 25 JUIN
Étape 6 – Tash Rabat
🏁 Sixième et dernière étape de course TASH RABAT : 10,8 ou 19,4 km
Une dernière étape grandiose au cœur de la haute montagne kirghize, dans un décor sauvage et majestueux aux portes de la chaîne du Tian Shan, avec des sommets à perte de vue.🍽️ Déjeuner et moment de partage dans un village
🚐 Retour vers Naryn – 2h de transport
🎉 Dîner et soirée de clôture du Nomad Trail
🌙 Nuit à l’hôtel à Naryn
🏙️ JOUR 9 – SAMEDI 26 JUIN
Retour à Bichkek
🚐 Transfert vers Bichkek – 5h de transport
🥪 Déjeuner pique-nique sur la route
🏙️ Après-midi libre pour découvrir la capitale : marché, centre-ville, derniers achats…
🍽️ Dîner et soirée libres à Bichkek
🌙 Nuit à l’hôtel à Bichkek
✈️ JOUR 10 – DIMANCHE 27 JUIN
Retour en France
🚐 Transfert dans la nuit vers l’aéroport de Bichkek
✈️ 05h50 : vol Bichkek → Istanbul – Turkish Airlines
08h55 : arrivée à Istanbul✈️ 10h10 : vol Istanbul → Paris CDG
12h50 : arrivée à Paris🇫🇷 Fin de l’aventure Nomad Trail Kirghizistan 2027
- LA COURSE
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ETAPE 1 – CANYON SKAZKA :
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COURTE DISTANCE : 9,5KMS – 262D+ / 251D – 100% TRAIL (SENTIER, SABLE)
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LONGUE DISTANCE : 12,7KMS – 389D+ / 396D- 100% TRAIL (SENTIER, SABLE)
ETAPE 2 – JETY OGUZ :
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COURTE DISTANCE : 16KMS – 701D+ / 709D – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
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LONGUE DISTANCE : 18,2KMS – 891D+ / 985D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
ETAPE 3 – A PRECISER :
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COURTE DISTANCE : ENVIRON 10KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
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LONGUE DISTANCE : ENVIRON 20KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
ETAPE 4 – LAC DE SOON KOOL :
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COURTE DISTANCE : ENVIRON 10KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
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LONGUE DISTANCE : ENVIRON 20KMS – 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
ETAPE 5 – DESCENTE DU LAC DE SOON KOOL :
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COURTE DISTANCE : 15,4KMS – 283D+ / 1077D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE, PIERRE)
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LONGUE DISTANCE : 20KMS – 313D+ / 1077D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE, PIERRE)
ETAPE 6 – TASH RABAT :
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COURTE DISTANCE : 10,8KMS -441D+ / 384D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
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LONGUE DISTANCE : 19,4KMS – 574D+ / 318D- 100% TRAIL (SENTIER, PISTE)
🏃 L’ESPRIT DE LA COURSE
Le Nomad Trail est avant tout une aventure running et culturelle, mais reste une « compétition loisir ».
Les étapes se déroulent principalement le matin et donnent lieu à un classement par étape ainsi qu’à un classement général cumulé à la fin du séjour.
🔄 CHOIX DE LA DISTANCE
Lors de votre inscription, vous choisissez votre format : courte ou longue distance.
🔁 Vous pouvez modifier votre choix jusqu’au départ du séjour en prévenant le directeur de course.
Pendant l’aventure, vous pourrez également passer d’une distance à l’autre selon votre état de forme, mais vous ne pourrez alors plus apparaître au classement général final de votre épreuve.
⛰️ DIFFICULTÉ & ALTITUDE
Le Nomad Trail est un trail de montagne conçu pour rester accessible au plus grand nombre, avec un niveau minimum correspondant à une pratique régulière de la marche sportive ou de la randonnée en montagne.
Les parcours empruntent principalement des sentiers peu techniques, même si certains passages peuvent être plus exigeants : cailloux, pierres et terrains irréguliers.
🏔️ La principale difficulté du Nomad Trail reste l’altitude, avec plusieurs passages entre 3 000 et 3 500 m.
Le programme est conçu pour permettre une acclimatation progressive, mais il sera indispensable d’adapter son allure et de ne pas se mettre dans le rouge en altitude.
✔️ Difficulté technique : moyenne
🔥 Difficulté physique : soutenue, principalement en raison de l’altitude
🚩 BALISAGE & TRACES
Les parcours sont balisés par notre équipe à l’aide de drapeaux, rubalises et/ou marquages au sol lorsque cela est nécessaire.
📲 Les traces GPX sont également transmises aux participants.
L’organisation se réserve le droit de modifier les tracés en fonction de l’évolution du terrain ou des conditions météorologiques.
🧭 NAVIGATION – OBLIGATOIRE
Chaque participant doit obligatoirement disposer d’un outil de navigation (montre GPS ou smartphone), même sur parcours balisé.
En navigation de secours, nous recommandons l’application Outdooractive, gratuite et utilisable hors connexion.
📲 Les traces GPX sont envoyées chaque soir sur le groupe WhatsApp des participants.
🍌 RAVITAILLEMENTS
Des ravitaillements en eau et fruits frais et secs sont prévus :
- à l’arrivée de chaque étape
- et, selon les parcours, à mi-étape
💧 Possibilité de remplir son sac d’hydratation avant chaque départ.
🛡️ SÉCURITÉ
Plusieurs membres de l’organisation sont présents sur le parcours, notamment en amont et à l’arrière de la course.
🚑 Une personne dédiée à l’assistance médicale est positionnée à l’arrivée.
En cas de problème plus sérieux, un rapatriement vers l’hôpital le plus proche est prévu par l’organisation, en coordination avec l’assureur du participant.
⏱️ CHRONOMÉTRAGE & CLASSEMENT
Les temps sont chronométrés en heures, minutes et secondes.
Chaque étape donne lieu à un classement et le classement général est établi par addition des temps obtenus sur l’ensemble des étapes.
🎒 ÉQUIPEMENT OBLIGATOIRE
Chaque participant doit impérativement être équipé de :
- 💧 1 litre minimum d’eau (camelbak ou gourdes)
- 🍫 Nourriture énergétique (barres, gels…)
- 👟 Chaussures de trail adaptées
- 🆘 Couverture de survie
- 🔔 Sifflet
✔️ Une vérification du matériel est effectuée en début de séjour.
🏔️ En raison de l’altitude et des changements possibles de météo, il est également fortement conseillé de prévoir des vêtements adaptés au froid et aux intempéries : pantalon long, haut manches longues et veste imperméable.
🌞 Casquette, crème solaire et stick à lèvres sont également recommandés.
🥢 Les bâtons sont autorisés et fortement conseillés, notamment pour les étapes en altitude et les portions présentant du dénivelé.
⚡ CONSEIL NUTRITION – PARTENAIRE MELTONIC
Pour votre alimentation sportive, nous recommandons les produits de notre partenaire Meltonic. marque française proposant des produits naturels à base de miel et de gelée royale bio.
🥇 Les packs découverte ou Trail sont particulièrement adaptés pour couvrir vos besoins énergétiques pendant les différentes étapes de l’aventure.
REGLEMENT DE COURSE : Plus d’infos par ICI
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- ACTIVITÉS
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🌍 TEMPS LIBRE & DÉCOUVERTE
Le Nomad Trail ne s’arrête pas à la ligne d’arrivée ! Plusieurs temps libres sont prévus pour découvrir le Kirghizistan, sa culture et profiter de chaque lieu à votre rythme.
🏙️ À Bichkek, vous disposerez de temps libre en début et en fin de séjour pour découvrir la capitale : bazars traditionnels, place Ala-Too, boutiques, restaurants et bars… Nous partagerons avec vous nos bonnes adresses pour profiter pleinement de la ville.
🏔️ Vous découvrirez également Kochkor et Naryn, ainsi que plusieurs villages et lieux de vie rencontrés tout au long de notre itinérance.
🍽️ Certains moments seront l’occasion de partager un repas avec les habitants et de découvrir plus directement leur quotidien.
🏃 ACTIVITÉS SPORTIVES
En complément des 6 étapes du Nomad Trail :
- 🏜️ Footing d’acclimatation dans le canyon de Konorchek
- 🏃 Footing optionnel sur les hauteurs de Bichkek
🇰🇬 ACTIVITÉS TOURISTIQUES & CULTURELLES
Tout au long du séjour, plusieurs expériences viendront compléter l’aventure sportive :
- 🏙️ Découverte libre ou guidée de Bichkek, Kochkor et Naryn
- 🦅 Démonstration traditionnelle de chasse à l’aigle
- 🛖 Démonstration de fabrication d’une yourte
- 🧶 Démonstration de tissage de tapis
- 🏊 Baignade dans le lac Yssyk-Köl
- 👨🍳 Activité autour de la cuisine kirghize
- 🐎 Balade à cheval au bord du lac Song-Köl – optionnelle, environ 30 €
- 💆 Massage à l’hôtel de Naryn – optionnel, environ 30 €
- 🎉 Soirée de clôture festive à Naryn
- 🌙 Plusieurs nuits en camps de yourtes pour vivre pleinement l’expérience nomade
- INFOS PRATIQUES
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✈️ VOYAGE AÉRIEN
L’organisation prend en charge les vols au départ de Paris CDG à destination de Bichkek.
- Aller : 18/06/2027 – Paris CDG → Bichkek avec escale à Istanbul – Turkish Airlines
✈️ Vol TK1824 : Paris CDG → Istanbul
⏰ 14h20 – 18h55
✈️ Vol TK348 : Istanbul → Bichkek
⏰ 20h20 – 04h25 (J+1) - Retour : 27/06/2027 – Bichkek → Paris CDG avec escale à Istanbul
✈️ Vol TK349 : Bichkek → Istanbul
⏰ 05h50 – 08h55
✈️ Vol TK1823 : Istanbul → Paris CDG
⏰ 10h10 – 12h50
🌍 DÉPART OU RETOUR DEPUIS UN AUTRE AÉROPORT
Exaequo Voyages peut également gérer les vols des participants souhaitant partir ou revenir depuis un autre aéroport que Paris, sous certaines conditions :
- ✈️ Les vols doivent être opérés par Turkish Airlines (TK)
- ➡️ À l’aller, le vol Istanbul → Bichkek (TK348) doit être effectué avec le groupe
- ⬅️ Au retour, le vol Bichkek → Istanbul (TK349) doit être effectué avec le groupe
Cela permet par exemple de rejoindre Istanbul depuis un autre aéroport, puis de retrouver le groupe pour le vol vers Bichkek, et inversement au retour.
➡️ Pour toute demande de départ ou de retour depuis un autre aéroport, merci de nous contacter afin d’étudier les possibilités.
🧳 Bagages inclus : Plus d’infos sur les bagages et leurs dimensions ici
- 1 bagage en soute : 30 kg maximum (22 kg souhaités pour faciliter la logistique)
- 1 bagage cabine : 8 kg maximum
- 1 petit accessoire personnel
Le transport aérien est inclus dans le tarif du séjour.
➡️ Si vous souhaitez organiser entièrement vos vols par vos propres moyens, merci de nous contacter : une réduction correspondant à la partie aérienne sera appliquée.
🏨 HÉBERGEMENT
Le Nomad Trail est un séjour itinérant avec des changements réguliers de lieu d’hébergement permettant de découvrir différentes régions du Kirghizistan.
- Hébergement en chambres doubles pour les couples ou chambres twin pour les individuels
- Pas de chambre individuelle possible
- Alternance entre hôtels confortables et camps de yourtes
- Très bon niveau de confort sur l’ensemble du séjour, y compris dans les camps de yourtes
Répartition des hébergements :
🏨 Hôtels :
- Bichkek
- Kochkor
- Naryn
🛖 Camps de yourtes :
- Tosor
- Jety-Oguz
- Sud du lac Song-Köl
Les camps de yourtes ont été sélectionnés pour offrir à la fois une véritable immersion dans la culture nomade et un très bon niveau de confort.
🌙 Les nuits au sud du lac Song-Köl, à environ 3 000 m d’altitude, constituent l’un des temps forts de l’aventure.
➡️ Sac de couchage et literie non nécessaires.
🍽️ RESTAURATION
- Tous les petits-déjeuners sont assurés par les hôtels ou les camps de yourtes
- Déjeuners dans des restaurants, villages, chez l’habitant ou sous forme de pique-nique selon les journées
- Dîners principalement dans les hôtels et camps de yourtes
- Cuisine locale et adaptée à la pratique sportive
- Certains repas permettent de partager un moment avec les habitants et de découvrir la cuisine et les habitudes locales
🍽️ Tous les repas sont inclus, à l’exception du dîner libre lors de la dernière soirée à Bichkek.
💧 Eau fournie : 4 L par jour
🍹 Boissons hors eau : non incluses (en supplément)
🚐 TRANSPORTS SUR PLACE
L’ensemble des transferts est organisé par nos équipes locales.
🚐 Les déplacements sont principalement effectués en minibus type Sprinter d’environ 15 places.
Les transferts font partie intégrante de l’itinérance et permettent de traverser une grande diversité de paysages, des rives du lac Yssyk-Köl aux hauts plateaux de Song-Köl.
FORMALITÉS & SANTÉ
🛂 PASSEPORT & VISA
- Passeport valide au minimum 6 mois après la date de retour
- Aucun visa nécessaire pour le Kirghizistan
💉 VACCINS & SANTÉ
- Aucune vaccination obligatoire
- Vaccinations habituelles à jour recommandées
- 🩺 Un médecin accompagne le groupe pendant toute la durée du séjour
➡️ Les informations concernant l’altitude, l’acclimatation et la gestion de l’effort sont détaillées dans la rubrique DIFFICULTÉ & ALTITUDE de la partie course.
🩺 ASSURANCE
- L’organisation est couverte par une assurance responsabilité civile
- Assurance rapatriement obligatoire, à souscrire à titre personnel
📱 COMMUNICATION
- Téléphone : option internationale possible mais potentiellement coûteuse
- 📞 Indicatif Kirghizistan : +996
- Wifi disponible dans les hôtels
- Connexion plus limitée, voire inexistante, dans certaines zones de montagne
- Groupe WhatsApp participants / organisation
- Communication officielle via Facebook & Instagram Exaequo Voyages
💱 INFOS PRATIQUES
- Monnaie : som kirghize (KGS)
- Taux indicatif en septembre 2026 : environ 1 € = 102 KGS
- Retrait d’espèces possible à Bichkek et dans les principales villes
- Il est conseillé de conserver du liquide pour les dépenses dans les villages et les zones plus isolées
- Les cartes bancaires sont acceptées dans de nombreux établissements en ville, mais beaucoup moins dans les zones rurales
- Langues officielles : kirghize et russe
- L’anglais est parlé dans certains lieux touristiques
- Pas besoin d’adaptateur électrique
🎒 BIEN PRÉPARER SA VALISE
Le projet étant itinérant avec des changements réguliers d’hébergement, privilégiez un sac de voyage souple et facilement transportable, type Duffle Bag.
🧳 Volume conseillé : 80 à 100 L maximum.
OBLIGATOIRE POUR LES ÉTAPES
- 👟 Chaussures de trail adaptées
- 💧 Camelbak ou porte-gourdes – minimum 1 L
- 🆘 Couverture de survie
- 🔔 Sifflet
- 🍫 Nutrition personnelle : gels, barres, pâtes de fruits…
- 📱 Montre GPS ou smartphone permettant de suivre une trace GPX
À PRÉVOIR
- 2 à 3 tenues de running
- Vêtements de change pour la journée et le soir
- 🧥 Vêtements chauds pour les soirées en altitude
- 🌧️ Veste imperméable et coupe-vent
- Pantalon long et haut manches longues
- 🧢 Casquette
- 🕶️ Lunettes de soleil
- ☀️ Crème solaire
- Stick à lèvres
- 🔦 Lampe frontale
- Petit sac post-course
- Trousse de toilette & soins
- 🔋 Chargeur externe
- Bouchons d’oreilles
- Mini kit bobos
🥢 Les bâtons sont autorisés et fortement conseillés, notamment pour les étapes en altitude et les portions présentant du dénivelé.
🌡️ En juin, les températures peuvent fortement varier en fonction de l’altitude. Les journées peuvent être douces à chaudes, tandis que les soirées au lac Song-Köl, à 3 000 m, peuvent être beaucoup plus fraîches. Prévoyez donc des vêtements chauds adaptés.
🧳 En cas de retard de votre bagage en soute, nous vous conseillons fortement de conserver dans votre bagage cabine le minimum nécessaire pour courir et passer les premières 24 heures :
- 1 tenue de running
- vos chaussures de trail
- 1 tenue de change
- votre sac d’hydratation
➡️ Pas besoin de sac de couchage : la literie est fournie dans les hôtels et les camps de yourtes.
- Aller : 18/06/2027 – Paris CDG → Bichkek avec escale à Istanbul – Turkish Airlines
- INSCRIPTION
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👥 PARTICIPANTS & INSCRIPTIONS
Le nombre de participants est limité à 45 concurrents, répartis entre courte et longue distance.
🗓️ Inscriptions ouvertes du 16 juin 2026 au 15 avril 2027 inclus, dans la limite des places disponibles.
💰 TARIFS
- Tarif individuel : 3 200 €
- Frais d’inscription et de paiement en ligne : 1,5 % du coût total, soit 48 €
✈️ Le transport aérien au départ de Paris est inclus dans le tarif.
🌍 Il est également possible, sous certaines conditions, d’organiser un départ et/ou un retour depuis un autre aéroport que Paris.
👉 Retrouvez toutes les modalités dans l’onglet INFOS PRATIQUES – VOYAGE AÉRIEN.
Pour les participants souhaitant organiser entièrement leurs vols par leurs propres moyens, merci de nous contacter afin de connaître la réduction correspondante.
👨👩👧👦 TARIFS DE GROUPE & FIDÉLITÉ
🎉 Réduction groupe :
- –5 % à partir de 5 personnes
👫 Le tarif est identique pour les personnes accompagnatrices, qui bénéficient de la quasi-totalité des prestations.
👉 Les personnes accompagnatrices sont autorisées à marcher sur la courte distance.
⭐ Avantage fidélité Exaequo Voyages :
- –5 % pour les anciens participants
- –5 % supplémentaires en cas de parrainage d’un nouveau participant
⚠️ Ces remises ne sont pas cumulables avec la remise groupe (hors frais de paiement en ligne).
🏛️ CADRE LÉGAL
Exaequo Communication est immatriculée au registre des opérateurs de voyages et de séjours :
📄 IM014180001
✍️ L’INSCRIPTION COMPREND
- ✈️ Vols A/R Paris CDG – Bichkek avec Turkish Airlines
- 🚐 Tous les transports et transferts durant le séjour
- 🏨 Toutes les nuitées en hôtels et camps de yourtes
- 🍽️ Restauration durant tout le séjour, à l’exception du dîner libre à Bichkek en J9
- 💧 Eau durant tout le séjour
- 🍌 Ravitaillements pendant les étapes
- 🚑 Assistance médicale pendant les courses et le séjour avec la présence d’un médecin
- 🎽 Dossard de course
- 🏅 Médaille finisher
- 👕 Tee-shirt technique officiel de l’événement
- 👥 Encadrement technique – staff d’environ 8 personnes
- 🇰🇬 Accompagnement par un guide culturel
- 🦅 Activités touristiques et culturelles prévues au programme
❌ L’INSCRIPTION NE COMPREND PAS
- 🍽️ Le dîner libre à Bichkek en J9
- 🍹 Les boissons autres que l’eau
- Les activités optionnelles proposées durant le séjour :
- 👨🍳 Activité cuisine – environ 10 €
- 🐎 Balade à cheval au lac Song-Köl – environ 20 à 30 € selon la durée
- 💆 Massage à l’hôtel à Naryn – environ 20 € / 30 min
➡️ Les tarifs des activités optionnelles sont donnés à titre indicatif.
💳 MODALITÉS DE PAIEMENT
Inscription en 2 fois, par paiement en ligne sécurisé :
1️⃣ Acompte
- 800 € + 48 € de frais de paiement en ligne, réglés au moment de l’inscription
2️⃣ Solde
- À régler au plus tard le 15 avril 2027, suite au mail envoyé par l’organisation
📄 DOCUMENTS À FOURNIR
Pour valider votre inscription, merci d’envoyer l’ensemble de vos documents en un seul mail avant le 15 avril 2027 à :
- Copie du passeport valide au minimum 6 mois après la date de retour
- Photo d’identité ou portrait
- Certificat médical de non-contre-indication à la pratique sportive en compétition
- Attestation d’assurance rapatriement obligatoire datant de moins d’un an
❌ CONDITIONS D’ANNULATION
Conformément à l’article 5 des Conditions Générales de Vente.
📬 Toute demande d’annulation doit être adressée par courrier recommandé à :
Exaequo Communication
4, rue du Bel Air – 14790 VersonBARÈME DE REMBOURSEMENT
- 100 € retenus pour frais de dossier en cas de désistement avant le 8 mars 2027
- 10 % du montant total retenus en cas de désistement entre le 9 mars et le 7 avril 2027
- 30 % du montant total retenus en cas de désistement entre le 8 avril et le 7 mai 2027
- ❌ Aucun remboursement après le 7 mai 2027 à minuit
Ces frais correspondent aux acomptes engagés par Exaequo Communication pour la préparation et l’organisation du séjour.
⚠️ Il est fortement recommandé de souscrire une assurance annulation personnelle auprès de l’assureur de votre choix.
➡️ CGV et règlement : CLIQUEZ ICI













