Neuvième destination d’Exaequo Voyages, nous sommes fiers d’ouvrir un nouveau chapitre au cœur de l’Asie centrale : le Kirghizistan, joyau sauvage de la route de la Soie.

Pays de montagnes majestueuses, de lacs étincelants et de steppes infinies, le Kirghizistan est une terre d’aventure où la vie nomade perdure et où l’hospitalité kirghize touche chaque voyageur.

Pour cette 9ᵉ expérience, nous avons conçu un séjour unique mêlant défi sportif, immersion culturelle et émotions fortes : 10 jours d’aventure, 8 nuits sur place, 6 étapes de course et un footing d’acclimatation. Notre objectif : vous offrir un parcours inédit, alliant sites emblématiques, paysages variés et expériences authentiques, le tout avec des trajets optimisés.

Côté course, le Nomad Trail est un véritable trail « montagneux » conçu pour le rendre accessible au plus grand nombre, néanmoins le niveau minimum s’adresse aux adeptes de marche sportive (assimilé à de la marche de montagne). Moyennement technique, il offre surtout un vrai défi lié à l’altitude, avec une acclimatation progressive et des profils majoritairement descendants pour préserver l’effort.

Au programme : courir dans des canyons, franchir des crêtes à 3500 m, traverser les steppes en courant, dormir dans des yourtes… Une aventure rare, intense et profondément dépaysante.

Jour 1 – Envol vers l’Asie centrale

Départ de Paris et envol vers Bichkek via Istanbul. Première immersion dans l’aventure, le regard déjà tourné vers les montagnes du Tian Shan.

Jour 2 – Premiers instants kirghizes & footing d’acclimatation

Nous arriverons à l’aube dans la capitale de Bichkek, déjà entourée de montagnes enneigées. Après un temps libre ou une pause bien méritée à l’hôtel, nous y déjeunerons avant de prendre la route : direction le mythique lac Issyk-Koul. Sur le trajet nous ferons un premier stop et la journée prendra une autre dimension avec le footing d’acclimatation dans le canyon de Konorchek : un décor brûlé par le soleil, rouge, sculpté. (8 à 15 km), pour sentir la puissance des paysages. Les canyons ocre et les formations rocheuses offrent un cadre exceptionnel pour un footing accessible et visuellement grandiose. Une mise en jambe inoubliable ! Le soir, le camp de yourtes de Tosor vous accueille. Le poêle chauffe, le thé fume, et le Kirghizistan dévoile déjà un peu son âme nomade. Après une première soirée pour goûter à l’hospitalité kirghize nous irons nous coucher tôt pour la première étape qui sera très matinale, mais qui aura l’avantage de se dérouler au pied de notre camp de yourtes.

Jour 3 – Canyon Skazka & découverte de Karakol

L’idée est de courir très tôt sur ce magnifique site « touristique » afin d’avoir la chance de profiter du cadre en courant sans flux de touristes. Cette première étape donne le ton : une entrée en douceur dans le canyon Skazka, une vallée ouverte, colorée, accessible. Que vous partiez sur 8 ou 16 kilomètres, les paysages vous portent et la course se fait plaisir. Un sublime canyon sublimée par les premières lueurs du jour ! Après le trail nous retournerons à notre camp : détente, baignade dans le lac Issyk-Koul, puis un moment rare sur la route : une démonstration de chasse à l’aigle, héritage ancestral des nomades kazakhs et kirghizes. L’après-midi se termine à Karakol, charmante ville orientale aux influences russes. Mosquée Dungan aux airs de temple chinois, cathédrale orthodoxe en bois, petites rues animées… la culture locale se révèle à pas feutrés. Le soir, vous dormez en hôtel, reposés et déjà chargés de souvenirs.

Jour 4 – Jeti-Oguz, le rouge légendaire

La route vous mène au pied de Jeti-Oguz, ses falaises rouges en forme de sept taureaux, emblématiques et chargées de légendes. L’étape du jour serpente dans une vallée verdoyante à flanc de montagne. Les troupeaux broutent paisiblement, les sommets s’élèvent, et les odeurs de pins remplissent l’air. Nous déjeunerons à l’arrivée avec un pique-nique au milieu de la steppe. Après la course, vous rejoignez Tong, sur les rives du lac Issyk-Koul. En chemin, un atelier passionnant dévoile les secrets de la fabrication traditionnelle des yourtes : bois cintré, feutre épais, motifs symboliques… La soirée au camp, entre sauna, détente et nuit en yourte, est un moment de pure déconnexion.

Jour 5 – Semiz Bel & premières visions du lac Song-Koul

Le jour se lève tôt, et l’étape Semiz Bel dévoile une autre facette du pays : celle des hautes plaines alpines. Une course roulante, ouverte, à plus de 2 300 mètres d’altitude, sur un sentier de terre et herbeux, où le ciel semble gigantesque. Vous ressentirez l’immensité des steppes kirghizes. Après un déjeuner convivial et une démonstration de tissage traditionnel, la route grimpe vers les plateaux supérieurs… jusqu’à apercevoir, au loin, l’un des trésors les plus précieux du Kirghizistan : le lac Song-Koul. Vous arrivez au camp de yourtes, posé au bord du lac comme une île de tranquillité. Ici, le monde tourne au rythme des troupeaux.

Jour 6 – Les crêtes panoramiques de Song-Koul

Après une nuit d’acclimatation à 3000m d’altitude, vous serez prêt le matin, pour cette 4ème étape qui se déroule au cœur d’un décor de carte postale. Vous filez sur les crêtes de Song-Koul, à plus de 3 500 mètres d’altitude. Le lac turquoise s’étend sous vos pieds, bordé par les yourtes blanches, les chevaux libres et l’immensité des steppes. Une vraie sensation de bout du monde. Cette étape 4 sera un moment fort du séjour avec des vues époustouflantes avant de plonger vers l’arrivée au lac. Une fois l’étape terminée, vous traversez le lac pour rejoindre la rive sud. L’après-midi invite au repos : balade à cheval, contemplation, lecture au bord de l’eau… La soirée au bord du lac est chaleureuse, sous un ciel constellé d’étoiles. Un moment hors du temps ! Il sera temps d’aller se reposer et de se remémorer cette journée qui marquera votre séjour.

Jour 7 – La grande descente de Song-Koul

Une étape encore mémorable : une descente vertigineuse, depuis les hauteurs du plateau jusqu’à la vallée de Naryn. Les contrastes sont saisissants : steppes dorées, montagnes en strates, forêts profondes… Chaque kilomètre raconte une nouvelle histoire. Cette étape aura un passage très technique de 2kms de descente durant lequel il faudra être prudent. À l’arrivée, nous y déjeunerons avant de reprendre la route vers la ville de Naryn, nichée dans ses montagnes. Massage pour ceux qui le souhaitent, temps libre pour les autres. La soirée à l’hôtel est paisible, réparatrice pour les organismes qui commenceront à accumuler les kilomètres.

Jour 8 – Tash Rabat, sur les traces de la Route de la Soie

Dernière étape, et pas des moindres : Tash Rabat, ancien caravansérail du XVe siècle perdu au milieu des montagnes. Le site est spectaculaire, chargé d’histoire, et la course se déroule entre 2 900 et 3 450 mètres d’altitude, dans une ambiance minérale et silencieuse. Cette ultime étape ne sera pas des plus simples avec un col à gravir à 3450m d’altitude. Un beau dernier défi au milieu de ce décor champêtre entre chevaux, rivières et montagnes. Une descente vers l’ultime ligne d’arrivée de votre défi trail, dans ce lieu emblématique. Après la course, un déjeuner chaleureux dans un village local permet des échanges simples mais forts. Le soir, la soirée de clôture à Naryn vient célébrer l’aventure vécue ensemble : rires, émotions, souvenirs partagés.

Jour 9 – Retour à Bichkek & temps libre en capitale

La route qui redescend vers Bichkek traverse des paysages variés, du désert de pierres aux collines verdoyantes. Vous profitez d’un pique-nique en chemin, puis d’un après-midi libre pour explorer la capitale : marché d’Och, bazars colorés, places animées, cafés chaleureux… La dernière soirée vous appartient. Vous pourrez profiter du magnifique rooftop de l’hôtel pour dire un dernier Aurevoir au Kirghizistan !

Jour 10 – Fin du voyage – Retour en France

Votre transfert se fait dans la nuit. À l’aéroport, un dernier regard vers le Tian Shan et ses sommets immobiles… puis le vol reprend le chemin de Paris.

Dans vos bagages :

• des images puissantes,
• des émotions sportives,
• des rencontres nomades,
• et cette sensation unique d’avoir vécu une aventure hors du temps.

JOUR 1 – DIMANCHE 28 JUIN :
11h30 : Rendez-vous à l’aéroport Paris CDG
14h20 : Décollage de Paris vers Bichkek avec escale à Istanbul – compagnie Turkish Airlines
14h20/18h55 (heures locales – 3h35 de vol) Vol TK1824 Paris / Istanbul
Escale à Istanbul
20h20/4h25 (j+1) (heures locales – 5h de vol) Vol TK348 Istanbul / Bichkek

JOUR 2 – LUNDI 29 JUIN :
En matinée – arrivée à la capitale Bichkek
Matinée : Repos à l’hôtel ou temps libre à Bichkek
Déjeuner à l’hôtel
Transfert vers le lac Yssik Koul – 2h30 de transport
Footing d’acclimatation dans le canyon de KONORCHEK (entre 8 et 15kms au choix)
Transfert vers l’hébergement – 3h de transport
Briefing et dîner au camp
Nuit à Tosor dans un camp de yourtes

JOUR 3 – MARDI 30 JUIN :
Petit-déjeuner / Transfert vers l’étape – 10min
Etape matinale ETAPE 1 CANYON SKAZKA – (8kms ou 16kms – pas de dénivelé important)
Transfert retour vers l’hébergement – 10min / Douches / temps libre (repos, baignade au lac)
Transfert vers l’hébergement – 2h de transport
Déjeuner / Démonstration de chasse à l’aigle sur la route
Arrivée à Karakol
Visite ou temps libre dans la ville – mosquée / cathédrale orthodoxe / activité cuisine
optionnelle
Briefing, dîner et nuit à Karakol à l’hôtel

JOUR 4 – MERCREDI 1er JUILLET :
Petit-déjeuner / Transfert vers l’étape – 1h de transport
ETAPE 2 JETI OGUZ – (15.8 km+713 m/-697 m ou 22.4 km +985 m/-958 m – entre 2000 à 2800m d’altitude)
Déjeuner à l’arrivée de l’étape
Transfert vers l’hébergement – 2h de transport
Démonstration fabrication de yourte sur la route
Arrivée à l’hébergement – Douches / Temps libre (repos, sauna, baignade)
Briefing / Dîner et nuit dans un camp de yourtes à Tong

JOUR 5  – JEUDI 2 JUILLET :
Petit-déjeuner / Transfert vers l’étape – 3h de transport
ETAPE 3 SEMIZ BEL – (11 km+67 m/-351 m ou 20 km +289 m/-352 m – entre 2350 à 2700m d’altitude)
Déjeuner à l’arrivée de l’étape / Démonstration de fabrication de tapis
Transfert vers l’hébergement – 3h de transport
Arrivée à l’hébergement au nord du lac de song koul
Douches / Temps libre autour du lac
Briefing, dîner et nuit dans un camp de yourtes au nord du lac song koul

JOUR 6 – VENDREDI 3 JUILLET :
Petit-déjeuner / Transfert vers l’étape – 45min
ETAPE 4 DES CRETES DU LAC DE SONG KOUL – (11 km+152 m/-351 m ou 20 km +289 m/-352 m – entre 2350 à 2700m d’altitude)
Transfert vers l’hébergement – 1h30
Arrivée à l’hébergement au sud du lac
Douches / Temps libre / Déjeuner au campement
Temps libre (activité optionnelle cheval – 30€/pax) – prix à confirmer
Briefing, dîner et nuit au camp de yourtes au sud du lac song koul

JOUR 7 – SAMEDI 04 JUILLET :
Petit-déjeuner / Transfert vers l’étape – 10min
Départ de l’étape en différé selon les niveaux
ETAPE 5 DESCENTE SONG KOUL – (15,4 km +283 m/-1077 m ou 24,2 km +325 m/-1077 m – de 3200m à 2200m d’altitude)
Déjeuner à l’arrivée de l’étape
Transfert vers l’hébergement – 2h
Arrivée à l’hébergement à Naryn / Douches / Temps libre dans la ville
Massage en option 20€/30min – prix à préciser
Briefing, dîner et nuit à Naryn à l’hôtel

JOUR 8 – DIMANCHE 5 JUILLET :
Petit-déjeuner / Transfert vers l’étape 2h de transport
ETAPE 6 TASH RABAT – (10,8 km+441 m/-304 m ou 19,4 km +574 m/-318 m – entre 3000m et 3450m d’altitude)
Transfert vers le lieu de déjeuner – 1h de transport
Déjeuner et moments de partage dans un village
Transfert vers l’hébergement – 1h de transport
Douches / Temps libre
Soirée de clôture à Naryn
Nuit à Naryn à l’hôtel

JOUR 9 – LUNDI 06 JUILLET :
Transfert vers Bichkek – 5h de transport
Déjeuner – panier pique-nique sur la route
Après-midi libre, découverte de la capitale (marché, centre-ville…).
Dîner et soirée libre à Bichkek
Nuit à Bichkek à l’hôtel

JOUR 10 – MARDI 07 JUILLET :
Transfert dans la nuit – 30min de transport
07h20 : Décollage de Bichkek vers Paris avec escale à Istanbul – compagnie Turkish Airlines
07h20/10h25 (heures locales – 5h55 de vol) Vol TK343 Bichkek / Istanbul
Escale à Istanbul
12h20/15h05 (heures locales – 3h45 de vol) Vol TK1825 Bichkek / Paris

Bien que le Nomad Trail soit avant tout un séjour running et culturel il n’en reste pas moins une « compétition loisir ». Ce trail à étapes donne lieu à un classement par étape ainsi qu’un classement cumulé à la fin du séjour. Les étapes se déroulent le matin.

CHOIX DE LA DISTANCE : Lors de votre inscription, vous choisissez la distance souhaitée (court ou longue distance). Vous pouvez modifier votre choix jusqu’au jour du départ en nous prévenant (directeur de course). Durant votre séjour, selon votre état de forme, vous pouvez passer d’une distance à l’autre sans prétendre néanmoins apparaitre au classement final de votre épreuve.

DIFFICULTE : Côté parcours, ce trail « montagneux » est conçu pour le rendre accessible au plus grand nombre, néanmoins le niveau minimum reste un niveau de marche « sportive » assimilé à de la marche de montagne. Le trail n’est pas des plus techniques (moins que la Norvège…) et se court souvent sur des sentiers, même si des passages pourront avoir un côté technique (cailloux, pierres). La plus grande difficulté de ce trail sera l’altitude. Le programme est conçu pour permettre une acclimatation progressive mais il faudra adapter
votre allure pour ne pas vous mettre dans « le rouge » lorsque vous courez à 3000/3500m d’altitude. Ces étapes en moyenne altitude auront un profil plutôt descendant afin de mieux gérer l’effort. Il faudra tout de même arriver bien reposé et préparé physiquement pour ne pas souffrir d’avantage de l’altitude. Pour ces raisons le trail est jugé moyennement difficile sur sa dimension technique et difficile sur sa dimension physique en raison de l’altitude. 

BALISAGE : Le balisage des parcours est effectué par nos soins avec des drapeaux, rubalises et/ou marquages au sol lorsque nous l’estimons nécessaire. Les traces GPX du parcours vous sont également transmis. 

OUTIL DE NAGIGATION : OBLIGATOIRE ! Même si le parcours est balisé et sécurisé, toutes les personnes doivent disposer d’un outil de navigation (montre GPS ou téléphone) en cas de perte ou de doute sur le parcours. Si vous ne disposez pas d’outil spécifique nous vous recommandons l’application Outdoor Active qui est gratuite et fonctionne sans internet. Plus d’infos ici. Les traces GPX vous seront envoyés tous les soirs sur le groupe participants sur What’s App.

LES TRACES : L’organisation se réserve le droit de modifier les tracés selon les évolutions du terrain ou les conditions météorologiques.

RAVITAILLEMENT : Un ravitaillement en eau et en fruits (secs et frais) est installé sur la ligne d’arrivée et à mi-parcours pour certaines étapes. Les participants ont également la possibilité de remplir leur sac à dos running au départ des courses. 

SECURITE LORS DES ETAPES : Plusieurs membres de l’organisation sont positionnés sur le parcours en amont et en arrière de course. Une personne est dédiée à l’assistance médicale, et placée au niveau de la ligne d’arrivée. En cas de problème plus grave, un rapatriement vers l’hôpital le plus proche est prévu par l’organisation, en coordination avec l’assureur du participant.

CLASSEMENT / CHRONOMETRAGE : Les temps de chaque concurrent sont chronométrés en heure, minutes et secondes. Chaque étape donne lieu à un classement et le classement général se fait par l’addition des temps obtenus à chaque étape.

EQUIPEMENTS : OBLIGATOIRE ! Pour la course, vous devez obligatoirement être équipé d’une contenance minimale de 1litre d’eau (camel back ou gourdes), d’un minimum de nourriture (barres céréales, gels…), de chaussures de trail adéquates, d’une couverture de survie et d’un sifflet. Ce matériel fera l’objet d’une vérification au début de l’aventure. Selon les conditions météo, nous vous conseillons fortement d’être muni d’un chapeau (casquette), d’une crème solaire et d’un stick à lèvres. L’utilisation de bâtons est autorisée. Vous allez par moment courir à 3500m et même si la période de juin laisse présager un beau temps ensoleillé merci de prévoir des affaires de running en cas de mauvais temps (pantalon long, haut et veste longue, veste imperméable). 

CONSEIL – PATRENAIRE NUTRITION – MELTONIC ! Dans le cadre du minimum de nourriture (barres céréales, gels…) à vous munir pour la partie sportive, nous vous conseillons les produits de notre partenaire nutrition Meltonic. Cette marque française est la plus naturelle dans le milieu du sport et propose des produits énergétiques au miel et à la gelée royale bio. Le pack découverte ou bien le pack trail sont idéaux pour vous fournir toute l’énergie dont vous aurez besoin sur nos semaines de trails. Découvrir la marque et les produits ici.

REGLEMENT DE COURSE : Plus d’infos par ICI

TRAIL A ETAPES KIRGHIZISTAN

ETAPE 1 – CANYON SKAZKA :

COURTE DISTANCE : 8KMS – (à préciser)

100% TRAIL (SENTIER)

LONGUE DISTANCE : 16KMS – (à préciser)

100% TRAIL (SENTIER, PISTE, SOUS-BOIS)

ETAPE 2 – JETY OGUZ : Les tracés ICI

COURTE DISTANCE : 15,8KMS – 713D+ / 697D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE)

LONGUE DISTANCE : 22,4KMS – 985D+ / 958D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE)

ETAPE 3 – SEMIZ BEL : Les tracés ICI

COURTE DISTANCE : 11KMS – 67D+ / 351D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE)

LONGUE DISTANCE : 20KMS – 289D+ / 352D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE)

ETAPE 4 – CRETES DU LAC DE SONG KOUL : Les tracés ICI

COURTE DISTANCE : 11KMS – 152D+ / 352D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE) /

LONGUE DISTANCE : 20KMS – 289D+ / 352D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE)

ETAPE 5 – DESCENTE DU LAC DE SONG KOUL : Les tracés ICI

COURTE DISTANCE : 15,4KMS – 283D+ / 1077D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE, PIERRE)

LONGUE DISTANCE : 24,2KMS – 325D+ / 1077D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE, PIERRE)

ETAPE 6 – TASH RABAT : Les tracés ICI

COURTE DISTANCE : 10,8KMS – 441D+ / 384D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE)

LONGUE DISTANCE : 19,4KMS – 574D+ / 318D-

100% TRAIL (SENTIER, PISTE)

+ 1 FOOTING D’ACCLIMATATION

CANYON KONORCHEK

Au choix de

8 à 15kms

Ces tracés sont susceptibles d’évoluer selon les évolutions du terrain ou les conditions météorologiques.

Le Nomad Trail, c’est un séjour trail mais aussi un voyage de découverte unique et inédit. Ce circuit vous propose des activités touristiques et des balades qui vous feront découvrir le meilleur du Kirghizistan.

TEMPS LIBRE

Vous aurez plusieurs temps libres durant le séjour afin de partir à la découverte de la culture kirghize. A Bichkek, la capitale du pays, lors de la première matinée mais aussi à l’occasion de la dernière après-midi et soirée de notre séjour vous aurez l’occasion de découvrir cette ville qui est en plein développement. Après avoir visité les bazars typiques de la ville et celui connu du bazar d’Osh, vous pourrez découvrir la place principale d’Ala Too. On vous donnera plusieurs adresses pour acheter des souvenirs mais également pour dîner le soir. On ne manque d’idées d’adresses, entre expérience locale, bons restaurants, bars animés il y en aura pour tous les goûts. Pour ceux qui ne seront pas fatigués on pourra même vous conseiller un magnifique footing sur les hauteurs de la ville. Pour les autres, vous pourrez aussi profiter du cadre de l’hôtel et de son magnifique rooftop au dernier étage. Bref, vous l’aurez compris jusqu’au derniers instants sur le sol kirghize nous ne manquerons pas d’idées pour en profiter er vous surprendre.

Durant le séjour, vous aurez l’occasion de découvrir les villes de Karakol et Naryn. En visite guidée ou libre, entre itinéraire culturelle, historique, festif, chacun fera selon ses envies. Nous decouvrerons également de nombreux villages comme à At Bachy ou nous y déjeunerons le midi en compagnie de locaux.

ACTIVITÉS SPORTIVES : en plus des étapes de courses

• Footing d’acclimatation dans la canyon de Konorchek
• Footing à Bichkek sur les hauteurs de la ville

ACTIVITÉS TOURISTIQUES & CULTURELLES :

• Visites guidées ou libres des villes de Bichkek, Karakol.
• Démonstration de chasse à l’aigle
• Démonstration de fabrication de yourte
• Démonstration de tissage de tapis
• Baignade au lac issyk koul
• Sauna au campement de Tong
• Activité de cuisine avec les femmes kirghizes – optionnel et payant en supplément – à préciser environ 10€
• Balade à cheval sur les bords du lac Song-Koul – optionnel et payant en supplément – à préciser environ 30€
• Massages à l’hôtel de Naryn – optionnel et payant en supplément – à préciser environ 30€
• Soirée de clôture festive à Naryn
• Plusieurs nuits dans des camps de yourtes

VOYAGE AERIEN : L’organisation gère normalement le voyage aérien, au départ de Paris et à destination finale de Bichkek, à l’exception de ceux qui souhaitent prendre leur vol par eux même ou des résidents à l’étranger (uniquement) qui souhaiteraient se rendre à Bichkek par leur propre moyen. Si vous êtes dans ce cas, nous vous déduirons la partie aérienne du package global.  Dans ce cas, veuillez prendre contact avec nous contact@exaequovoyages.com

ALLER VERS BICHKEK LE 28/06 : Départ de Paris CDG le 28/06

• Vol de Paris CDG avec Turkish Airlines : 1er vol 14h20-18h55 (heures locales – 3h35 de vol) puis Vol TK1824 Paris-Istanbul / Escale à Istanbul / 2nd vol 20h20-4h25 (j+1) (heures locales – 5h05 de vol) (heures locales) Vol TK348 Istanbul / Bichkek
• Arrivée à l’aéroport de Bichkek le 29/06 à 4h25

RETOUR A PARIS LE 07/07 : Départ de Bichkek à 7h20

• Vol de Bichkek avec Turkish Airlines : 1er vol 07h20/10h25 (heures locales – 6h05 de vol) – Vol TK343 Bichkek-Istanbul / Escale à Istanbul / 2nd vol 12h20-15h05 (heures locales – 3h45 de vol) Vol TK1825 Bichkek / Paris
• Arrivée à l’aéroport de Paris CDG le 07/07 à 15h0

A savoir : vous avez droit à une grande valise en soute (-30kg) et un bagage en cabine (-8kg). Pour des raisons évidentes d’organisation nous vous demandons si possible de ne pas dépasser 22kg pour votre bagage en soute (ce qui est largement suffisant). Plus d’infos sur les bagages et leurs dimensions ici

• Bagage en soute : 158 cm (largeur + longueur + hauteur) – max 30kg (22gg souhaité)
• Bagage en cabine : 55 cm x 40 cm x 23 cm (Largeur x Longueur x Hauteur) – max 8kg + 1 accessoire (Pas plus grand qu’un appareil photo, un téléphone, etc.)

HEBERGEMENT : Le projet est en itinérance durant les 8 sur place nuits et vous serez amenés à changer de lieu d’hébergement presque tous les soirs. Les hébergements alterneront entre camp de yourtes et hôtel tout confort. Lors des campements le confort (tout comme les sanitaires) peut y être légèrement plus rudimentaire qu’en hôtel mais offrira une expérience d’avantage authentique et le confort reste néanmoins très correcte. Vous serez hébergés en chambres doubles (pour les couples) et en chambre deux lits pour les individuels. Aucun hébergement en chambre simple n’est possible.

• 4 nuits dans des camps de yourtes
• 4 nuits + 1 matinée dans des hôtels tout confort

RESTAURATION : La majorité des repas sont assurés par les hôtels ou restaurants. La restauration, entre « saveurs et spécialités locales » et « cuisine adaptée à la pratique de l’effort ». Tous les petits déjeuners seront pris à l’hôtel ou à nos camps de yourtes. Certains déjeuners seront pris soit dans des restaurants ou organisés soit sous la forme d’un pique-nique (panier repas/barbecue) comme pour une randonnée, selon la configuration des journées. Ces déjeuners pris à l’extérieur, notamment dans les villages, permettront d’être au plus près de la vie des communautés et de leurs « habitudes culinaires ». Pas d’inquiétude à avoir de ce côté-là, vous serez agréablement surpris par la qualité de la cuisine kirghize. Les dîners se dérouleront principalement aux hôtels ou camps de yourtes. Tous les repas sont prévues hormis un dîner lors de la visite libre de Bichkek, le dernier soir. Attention, les boissons (hormis l’eau) ne sont pas comprises dans les repas et sont donc en supplément. De l’eau vous sera fournie durant le séjour (4l par jour).

TRANSPORT : L’ensemble des transferts est organisé en bus sprinter classique (15 places)

FORMALITES ADMINISTRATIVES

VISA ET PASSEPORT : A votre entrée sur le sol kirghize, votre passeport doit être encore valide pour un minimum de 6 mois après la fin du séjour. Aucun visa nécessaire.

VACCINS ET RECOMMANDATION : Aucune vaccination n’est obligatoire mais certaines vaccinations sont recommandées ; s’assurer d’être à jour dans ses vaccinations habituelles.

ASSURANCE : L’organisation est couverte par un contrat d’assurances responsabilité civile organisation. Une assurance rapatriement est à contracter par chaque participant de manière obligatoire – elle doit être prise à titre personnel.

COMMUNICATION : Le téléphone portable passe avec l’option International mais coûte très cher. L’indicatif pour appeler un numéro au Kirghizistan est +996 en enlevant le 0. L’accès au wifi sera disparate selon notre lieu d’hébergement (débit inexistant sur certains lieux de campement) modérée dans certains villages et très bon dans les hôtels. La communication de l’événement est assurée sur les différents sociaux de l’événement, la page Facebook et le compte instagram d’Exaequo Voyages. De plus, un groupe de discussion entre participants et l’organisation est créé sur l’application What’s App.

DIVERS : La som (KGS) est la monnaie locale (1€ = 102KGS décembre 2025). La plupart des cartes de crédit et de débit sont acceptées et utilisées dans les distributeurs automatiques. Prévoir néanmoins du liquide sur vous pour éviter les frais de paiement de banque (à retirer sur place). Le plus simple est de retirer au sein d’un distributeur une fois sur place. Les langue officielles sont le kirghize et le russe mais certains kirgizes dans les sites touristiques parlent anglais. Pas besoin d’adapteur électrique.

BIEN FAIRE SA VALISE

• A VENIR

IMPORTANT : Vous serez logés en hôtel ou bien en camp de yourtes tout confort, donc vous n’avez pas besoin de ramener de duvet, ni de literie.

Le nombre total de participants en 2026 est limité à 45 concurrents, répartis sur la longue et la courte distance. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 30 avril 2026 inclus, dans la limite des places disponibles.

Le tarif individuel est de 3100€ + 46,5€ (frais admin) sur toute la période d’inscription.

Pour les participants ne souhaitant pas le transport aérien dans le package global merci de prendre contact avec nous pour connaitre leur réduction : contact@exaequovoyages.com

PRIX DE GROUPE : Vous pouvez bénéficier d’une réduction de groupe:

• 5% à partir de 5 personnes

Le tarif d’inscription est le même pour les personnes accompagnatrices qui bénéficieront de la quasi intégralité des prestations listées ci-dessous. Pour rappel, les personnes accompagnatrices sont autorisées à marcher sur la version courte.

A noter que tout participant ayant déjà voyagé avec Exaequo Voyages sur au moins une de nos autres destinations bénéficie également d’une remise de 5% (hors frais de paiement en ligne) et de 5% supplémentaire an cas de parrainage d’un nouveau participant. Cette remise n’est pas cumulable avec la remise groupe.

L’agence Exaequo Communication est immatriculée au registre des opérateurs de voyages et de séjours (numéro d’immatriculation: IM014180001).

L’INSCRIPTION COMPREND :

• Le vol en avion au départ de Paris
• Toutes les nuitées durant le séjour (hôtel, camps de yourtes)
• La restauration hormis le dernier diner libre
• Le transport durant tout le séjour (en mini bus de 15 personnes)
• L’organisation de la course (staff de 8 personnes) avec une assistance médicale (1 médecin en véhicule) et ravitaillements
• Les activités de découverte durant le séjour hormis quelques activités optionnelles supplémentaires
• L’accompagnement par un guide culturel
• L’eau pour tout le séjour
• Le package de course (dossard, T-shirts, médaille…)

L’INSCRIPTION NE COMPREND PAS :

• Le dîner libre en J9
• Quelques activités optionnelles supplémentaires
  • Activité cuisine – prix à confirmer – environ 10€
  • Balade à cheval au lac soon kool – environ 20/30€ selon la durée de la balade
  • Massages à l’hôtel à Naryn) – environ 20€/30min
  • Les extras de boisson (hors eau)

Le tarif d’inscription est le même pour les personnes accompagnatrices, qui bénéficient de la quasi intégralité des prestations listées ci-dessus. Les personnes accompagnatrices sont autorisées à marcher sur le parcours courte distance. Le nombre total de participants étant limité, l’organisation retient les dossiers suivant les places disponibles et uniquement les candidatures dont le dossier administratif sera complet avant le 30 avril 2026 à 12h00.

INSCRIPTION EN 2 DEUX FOIS PAR PAIEMENT EN LIGNE SÉCURISÉ AVANT LE 30 AVRIL 2026 :

• 1er virement / acompte de 800 euros + les frais de paiement en ligne de 46,5€ (intégralement réglés au moment de l’inscription) ;
• 2ème virement / solde à réaliser entre le 15 et le 30 avril 2026 suite au mail envoyé par l’organisation.

LES ÉLÉMENTS À ENVOYER À L’ORGANISATION POUR VALIDER VOTRE INSCRIPTION :

• La photocopie du passeport en cours de validité (durée de validité de 6 mois à l’expiration du visa de sortie) ;
• 1 photo d’identité ou portrait (scan d’une photo d’identité, photo par portable, etc.) ;
• Le certificat médical datant de juillet 2025 au plus tard de non-contre indication à la pratique sportive en compétition ;
• Votre attestation de l’assurance rapatriement qui est obligatoire et datant de moins d’un an.

Vous avez jusqu’au 30 avril 2026 pour envoyer l’ensemble de vos pièces justificatives en une seule fois et par mail à : contact@exaequovoyages.com

CONDITIONS D’ANNULATION (selon article 5 des Conditions Générales de Vente)

Les annulations de réservation et demandes de remboursement doivent être effectuées par lettre recommandée à : Exaequo Communication – 4, rue du bel air, 14790 VERSON.

LES BAREMES DE REMBOURSEMENT SONT LES SUIVANTS:

• 100€ sont retenus pour frais de dossier en cas de désistement avant le 18/03/2026 ;
• 10% de la totalité des droits sont retenus en cas de désistement entre le 19/03/2026 et le 17/04/2026 ;
• 30% de la totalité des droits sont retenus en cas de désistement entre 18/04/2026 et le 17/05/2026 ;
• Passée la date du 17/05/2026 à minuit, aucune demande de remboursement ne sera acceptée.

Ces frais correspondent aux acomptes engagés par Exaequo Communication pour la préparation de l’événement.

Exaequo Communication recommande vivement à chaque concurrent de souscrire à une assurance annulation ou à titre personnel auprès d’un assureur de son choix.

Pour consulter les CGV et le règlement : cliquez-ici.